Gedankenspiele

Am ersten Seminartag freuen wir uns über den schönen Meditationsraum, der mit seiner Glasfront den Blick in die Ebene und über’s Meer weitet. Das Thema, das sich Olga dieses Jahr gewählt hat, ist der Zusammenhang zwischen Gedanken und Gefühlen und wie das eine das andere bedingt. Nachdem die Gefühle im letzten Jahr  bearbeitet wurden, soll dieses Jahr der Einfluss der Gedanken untersucht werden.

Die Grundtheorie ist, dass nie die Situation das Problem ist, sondern nur deren Bewertung durch den einzelnen. Eine Situation an sich ist immer neutral. Gedankenspiele weiterlesen